ダイエットダイエット結果報告 4ヵ月経過2020年12月
アラフォーぷっちのダイエット4ヵ月目の結果報告です！
ダイエット
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ダイエットダイエット結果報告 3ヵ月経過2020年11月
ぷっちの2020年11月のダイエット結果を報告します！
ダイエットダイエット結果報告 2ヶ月経過2020年10月
アラフォーのぷっちの2020年10月のダイエット結果（2ヵ月終了）を報告します。
ダイエットダイエット結果報告 1ヶ月経過2020年9月
ぷっちがダイエットを始めて1ヶ月たちました。結果ははたして？？はたしてぷっちは痩せることができるのか！？
ダイエット『10キロやせて永久キープするダイエット』をお手本にぷっちのダイエット計画を立ててみた
山崎潤子著『10キロやせて永久キープ』を参考にぷっちがダイエット計画を立てました。
おすすめ本【要約】山崎潤子著『10キロやせて永久キープするダイエット』
ぷっちが参考にしてはじめたダイエットの参考書『10キロやせて永久キープするダイエット』を要約しました
ダイエットアラフォーぷっち、本気のダイエットを決意！
資産になる健康な身体を手に入れるべく、本気のダイエットをはじめました！